Tag Archives: studio

Il cibo del fast food è come un’infezione per il nostro corpo

In America tutto più grande, ci sono le macchine più grandi, le case più grandi, le più grandi aziende ed infine le persone più grosse. L’America sta diventando il paese con le persone grasse del mondo, circa 100 milioni di americani sono sovrappeso o obesi circa 60% degli adulti. Dal 1980 numero totale delle persone sovrappeso si è raddoppiato, i …

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Dormire meno di 8 ore provoca ansia e depressione

Dormire meno di 8 ore a notte farebbe aumentare il rischio di ansia e depressione. A riferirlo è uno studio effettuato da un gruppo di ricercatori e psicologi dell’università Binghamton – Università Statale di New York, dopo aver condotto una serie di esperimenti su 52 adulti colpiti da pensieri negativi ricorrenti. Sì sa, il sonno rigenera la persona, non soltanto il …

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Formaggio, 40 grammi al giorno previene infarto e ictus

Da sempre sul formaggio ci sono stati pareri discordanti, Più che altro sul fatto che effettivamente faccia bene o male alla salute. Da sempre si è detto che il formaggio se mangiato in grandi quantità, contribuisce ad alzare il colesterolo nel sangue. Medici e i dietisti per tanti anni hanno raccontato che il calcio contiene grandi quantità di grassi saturi …

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Studio shock: mangiare patatine fritte 2 volte a settimana raddoppiano rischio mortalità

Dai dati raccolti in otto anni, e dalla morte di 236 dei partecipanti, è emerso che se mangiare patate non incrementa il rischio di morte, a preoccupare è invece il consumo di patatine fritte: basta mangiarle due volte a settimana per incrementare il tasso di mortalità. Lo studio è stato pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition, e ha coinvolto ricercatori …

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Dieta del digiuno a giorni alterni: funziona ma è più dura delle classiche

Tornare in forma ed eliminare quelli che sono i chili in più accumulati nel corso dei mesi invernali è l’obiettivo principale di moltissime persone, soprattutto in questo particolare periodo dell’anno in cui ci si prepara all’arrivo della bella stagione ovvero l’estate. Scegliere il giusto regime alimentare da seguire per eliminare i chili in più può risultare talvolta parecchio difficile e …

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Anche i virus possono causare la celiachia

Oggi però uno studio della University of Chicago e della University of Pittsburgh School of Medicine svela qualcosa in più sui meccanismi alla base della celiachia. La celiachia è una malattia autoimmune che colpisce, stando alle stime dell’Associazione Italiana Celiachia (AIC), un italiano ogni 100 – 150 ed è provocata da una risposta immunitaria al glutine che, col tempo, danneggia …

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Il respiro influenza emozioni e stress, nuovo studio rivela benefici della respirazione profonda

Non è di certo una novità il fatto che una buona respirazione aiuti a raggiungere il relax, ma adesso a confermarlo è uno studio scientifico che ha spiegato anche il perchè. Ebbene si, un gruppo di ricercatori dell’University of California a San Francisco pare abbia scoperto un nuovo tipo di neuroni, che collega il ritmo del respiro alla sensazione di …

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Autismo, gravidanza e mancanza di Vitamina D

La mancanza di vitamina D in gravidanza risulta essere davvero pericolosa, sia per la mamma che per i bambini, è questo il risultato di un nuovo studio australiano, che ha scoperto il peso sulla salute della carenza di questa vitamina anche a livello di autismo. Precedenti studi avevano evidenziato come la carenza di vitamina D sia causa di schizofrenia, asma …

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Yoga, fa bene al corpo e alla mente: la pratica abbassa la pressione arteriosa e fa bene al cuore

Lo yoga, vecchia disciplina pare faccia bene al corpo ed alla mente, e non solo aiuta a rilassarsi, migliora la respirazione e la postura, ma secondo quanto è emerso da un recente studio, sembra che riduca anche i fattori di rischio delle malattie cardiovascolari, ed in particolare la pressione alta. Ebbene si, lo yoga sembra essere in grado di abbassare …

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Shock: entro il 2030 la razza umana è a rischio estinzione

Entro il 2030 non faremo più sesso rischiando così l’estinzione del genere umano: è quanto profetizza David Spiegelhalter, docente della Cambridge University, nel suo libro intitolato “Sex by numbers” (Il sesso in cifre). Lo scienziato è in grado non solo di dare una data precisa, ma anche di spiegare il perché. Sembra che la frequenza mensile di rapporti sessuali in …

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Litigate e fate pace: mai andare a letto arrabbiati, può nuovere gravemente alla salute

Litigate ma prima di andare a letto fate la pace, non è solo il consiglio che Papa Francesco ha voluto lanciare tempo fa, ma questo teorema sembra avere una base scientifica. Stando a quanto è emerso da uno studio pubblicato su Nature Communications, ed effettuato da un gruppo di ricercatori dell’Università di Pechino, guidati da Yunzhe Liu, sembra affinché un …

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